امروزه یکی از شایع ترین اختلالاتی که در بیشتر خانم ها دیده می شود گودی کمر است، گودی کمر می توان علت های مختلفی داشته باشد، برای برطرف کردن گودی کمر در ابتدا باید نوع گودی کمر شما توسط پزشک و یا افراد ورزشکار تشخیص داده شود، سپس باید به دنبال راه های درمان گودی کمر رفت.
